紅麴有降血脂的功效,是真的嗎?這一兩年在電視上都會聽到說紅麴紅麴的,今年就想說配合時下瘋潮,來試試做"紅麴蘿蔔糕"看看,同樣要和大家介紹口味
紅麴蘿蔔糕:個人認為她就是蘿蔔糕,紅麴其實是沒是沒什麼味道的,蘿蔔很濃很香。顏色特別、好看
紅麴米或簡稱紅麴是一種將紅麴菌接種在蒸熟的大米上,經發酵加工的米,呈紫紅或棕紅色,用於發酵、防腐、食物上色等功能,是一種天然的食品添加劑。
市面上的紅麴加工食品琳瑯滿目,有紅麴米、紅麴香腸、紅麴餅乾、紅麴膠囊等,深受健康市場寵愛,而且常聽人說:「吃紅麴能降血脂?」營養師楊濰菱解釋,紅麴確實有降血脂的功效,紅麴降血脂的功效源自於紅麴中的紅麴菌素
紅麴菌素K結構與膽固醇前驅物結構類似,能與體內合成的膽固醇競爭代謝,進一步抑制體內膽固醇合成酶(HMG-CoA reductase),達到降低膽固醇的效果,有助於對抗高膽固醇血症、預防心血管疾病。
資料來源:吃紅麴降血脂係真ㄟ?吃錯傷肝腎-華人健康網
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